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Sucos Detox

A indicação de sucos de frutas e de vegetais para as pessoas sempre foi um importante complemento alimentar diário. Mas, com o passar dos anos, os sucos tornaram-se mais populares e passaram a ser consumidos por famosos e disseminados na Internet como Dieta Líquida Detox.

Dessa forma, os sucos de frutas e vegetais se tornaram conhecidos e mais aceitos. Mas agora eles têm nome, Sucos Detox.

Os Sucos Detox são muito mais que simplesmente Detox, os benefícios dos sucos funcionais podem variar de acordo com a composição dos ingredientes, mas de forma geral, contribuem para melhoria do funcionamento do intestino, combate do inchaço, reforço do sistema imunológico, servem como repositores de nutrientes e potencializa a eliminação de toxinas, equilibradores de pH, pois são ricos em fibras, antioxidantes, vitaminas e minerais.

E muito mais que somente desintoxicantes, eles são uma forma de consumir mais vegetais e mais nutrientes no dia a dia.

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Nutricionista clínica funcional, Valeska Mangini Francki Weiss @terapiadocomeroficial – coautora do livro técnico “Substâncias Bioativas em Alimentos Funcionais”

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